Gehe ins Bett, wenn Du müde bist

Müdigkeit verleugnen ist eine schlechte Idee! Wenn Du müde wirst, gehe ins Bett und schlafe!

Ein typisches Merkmal des Selbständigen ist die Arbeit bis zum sprichwörtlichen Umfallen, also bis man nicht mehr kann und aufhören muss. Dieses Verhalten kommt manchem mannhaft oder tugendhaft vor, ist aber unsinnig:

Wer müde ist,
- trifft unsinnige Entscheidungen,
- ist nicht kreativ,
- verliert sich in Nebensächlichkeiten,
- ist unkonzentriert und
- arbeitet grundsätzlich ineffizient.

Und wer dauerhaft überanstrengt arbeitet, wird irgendwann die Zeche in Form eines Burnout oder Herzinfarktes zahlen. Daher lohnt sich übertriebene Härte sich selbst gegenüber nicht. Geht schlafen, wenn Du müde bist!

2 thoughts on “Gehe ins Bett, wenn Du müde bist

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